#일반 건강

내가 먹는 영양제에 화학 성분이 들어 있을까요?

사람들은 다양한 이유로 영양제를 섭취합니다. 영양 부족을 채우고, 신체가 자연스럽게 노화 되도록 돕고, 의사의 조언에 귀를 기울이기 위해서 입니다. 그렇기에 영양제를 선택할 때 활성 성분을 면밀히 살펴 함량과 이점을 확인합니다. 그러나 보충제의 비활성 성분은 얼마나 면밀히 관찰하시나요? 만약 성분명에서 불길함이 느껴진다면 어떻게 해야 할까요?

차이점이 뭘까요?

때로는 두 화합물이 비슷하게 들리는 이름을 가질 수 있지만 실제로의 기능은 유사하지도 않습니다. 일산화탄소 VS 이산화탄소를 생각해 보세요. 에틸렌 글리콜, 디에틸렌 글리콜 및 폴리에틸렌 글리콜이 또 다른 예입니다. 에틸렌 글리콜은 세제, 화장품, 페인트와 같은 많은 일반 가정용품에서 발견되는 독성 화합물입니다. 부동액 특성으로 인해 자동차 엔진 첨가제 뿐만 아니라 제빙 화합물에도 사용되었습니다. 에틸렌 글리콜은 사람이 섭취할 수 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

디에틸렌 글리콜도 섭취해서는 안 됩니다. 이 독성 성분은 가정용 세척제 및 소독제에서 찾을 수 있습니다.

한편, 폴리에틸렌 글리콜(PEG)은 식품, 식이 보조제 및 개인 위생 용품에서 흔히 볼 수 있는 비활성 성분입니다. 제조업체는 성분을 잘 분산된 혼합물로 유지하기 위해 종종 이러한 제품에 포함합니다. ¹ PEG는 무독성이며 미국 식품의약국(FDA)에서 식품 첨가물로 사용하도록 승인했으며, 일반적으로 안전하다고 인정되는 물질(GRAS)임을 확인했습니다. ²

왜 영양제에 들어 있나요?

코팅을 보완하기 위해 PEG를 첨가하면 내용물이 산화되지 않도록 보호하면서 코팅 접착력을 위한 유연성을 유지하는 데 도움이 됩니다. ¹

PEG로 만든 영양제 섭취와 관련하여 알려진 건강 상의 위험이 있을까요?

아니요. PEG는 인간 소비를 위해 의도적으로 만들어진 제품에 전 세계적으로 사용하도록 승인되었습니다. ¹ PEG는 생체이용률이 낮기 때문에 장에서 흡수되지 않고 체외로 배출됩니다.

참고

1. Judd D. What is Polyethylene Glycol (PEG)? https://www.harleystreetemporium.com/ingredient/polyethylene-glycol-peg/. Accessed March 4, 2019.
2. Food Additive Status List. US Food & Drug Administration. https://www.fda.gov/Food/IngredientsPackagingLabeling/FoodAdditivesIngredients/ucm091048.htm#ftnP. Accessed March 4, 2019.

Submitted by the Metagenics Marketing Team